很多家长对“身高助长”还有误区，以为矮小了只能打生长激素，其实，生长激素有它的“应用指征”，不是所有矮小的孩子，都适合打生长激素！
生长激素适合已经达到矮小症、和因生长激素缺乏而导致的身高矮小。
矮小症
矮小症的评判标准：儿童的身高低于同年龄、同性别的相应儿童，第3百分位以下的。
生长激素缺乏
而判断是否生长激素缺乏，需要检测生长激素和胰岛素样生长因子的水平。如果生长激素偏低，我们还可以做生长激素激发试验，比如低血糖兴奋试验，来判断孩子是不是真的存在生长激素缺乏。
门诊中80%的孩子，既不完全缺乏生长激素，也没有达到医学上判定的矮小症，只是在第50百分位以下。对应的成年身高，男孩在以下，女孩在以下，确实偏矮。有些家长觉得无所谓，但大部分家长，还是非常重视孩子的身高，对身高有期望的。
那对孩子身高有期望，又没有达到生长激素的应用指征，家长要怎么做？难道就“躺平”不管了吗？不是的，很多家长不知道，其实中医也可以管理身高，并且是全面的、综合的调理，不仅能自然助长，还能改善孩子的体质。
如何调理？需要根据不同孩子的不同情况，制定方案和用药。
矮小一定是有原因的，像消化吸收功能差、营养不良，经常反复生病、体质差，或者睡眠不足、睡不安稳，肥胖、早熟，甚至情绪压力大等等问题，都可能引发的矮小。
如果是消化吸收差、营养不良的孩子，那就可以通过脾胃贴，调理脾胃，加强营养吸收后，再补充相应营养素；
体质差反复生病的，就调理他的体质、减少生病的频率；
睡眠不足、睡不安稳的，也好调理，因为一般处于生长发育期的孩子，睡不安稳睡眠不足的原因多是：
消化差、胃不和则卧不安；
没有养成良好的作息习惯；
腺样体肥大、扁桃体肿大等原因，导致呼吸不畅而影响睡眠。
那我们也可以通过改善消化、调理体质，同时给予一个睡前营养素，等综合方式调理，孩子身体各方面状况好了，养成了一个良好的作息习惯后，都能有一个良好的睡眠。
肥胖早熟的孩子，我们可以通过运动、饮食控制体重，再加上中药膏方抑制骨龄生长，起到拉长生长周期的作用；
情绪差、压力大的孩子，家长做好情绪疏导，以身作则，不要将负面情绪传输给孩子...
从这些方面综合调理后，大部分孩子都能有明显改善，身高都能明显地增幅。
下面是一个临近矮小症的孩子，真实调理案例：
这个孩子的家长，是去年5月份，通过邻居介绍找到我的。1年前孩子5周岁，身高才厘米，落后5岁孩子平均身高7厘米多，大概相当于4岁孩子的身高。
妈妈说孩子不爱吃饭，吃的很少，稍微多吃一点肚子就胀胀的，大便拉的少，并且非常干，颗粒状，孩子非常恐惧排便，如果不是宝妈催着，强制他坐在马桶上拉粑粑，孩子能好几天不拉。
一让孩子吃饭、排便，恨不得整的家里鸡飞狗跳的。
并且睡觉也不好好睡，经常熬到十一二点才睡，一般五岁的孩子，我们建议他9点左右就要入睡，这样才有利于生长激素正常分泌。
宝妈说孩子之前一直是奶奶带的，比较溺爱，所以一直没有养成一个良好的作息、饮食、排便习惯，一年才长4厘米。
这样的孩子我们先从调脾胃着手，用中医的3号方案，同时再改善睡眠质量。
前期先用脾胃贴加饮食指导，再加上然后再加上一个睡前的营养素，促进内源性生长激素分泌，第一个月，孩子长高了0.5厘米；第二个月又加上了中药膏方，孩子长了1厘米，后来一直稳定增长，到现在调理1年，长了9厘米！之前孩子一年只长高了4厘米，所以这个效果是非常理想的。