宝宝睡眠一直是妈妈们关心的话题,如果您的宝宝睡眠中遇到这几个问题,就需要注意了。
睡眠中磨牙
很多人认为睡眠中磨牙是因为有蛔虫病,这种说法没有太多根据。有没有蛔虫病,医院做大便检查过才知道,“磨牙”不能作为诊断是否有蛔虫病的依据。但是,如果睡眠中经常磨牙,就要去口腔科检查有无牙齿排列不整齐、上下牙弓咬矜关系不正常等毛病。
睡眠中打鼾
如果幼儿长期鼻塞,睡眠时一定鼾声不断。这样的幼儿白天会张口呼吸,家长要带孩子去耳鼻喉科就诊。
长期鼻塞最常见的原因是“腺样体肥大”。腺样体是淋巴组织,位于鼻咽后壁上。如果腺样体发炎、肿大,就会堵塞了鼻腔的气道。久而久之,因为长期用口呼吸,大脑氧气供应不足,还会影响智力发育,所以家长要高度重视幼儿睡眠中打鼾现象。另外,长期用口呼吸,会造成颌面部发育异常,影响面容的和谐美观。
睡眠时间
孩子到底睡多长时间算够,这点很难统一。由于幼儿的气质类型不同,所需的睡眠时间可以相差一两个小时,有的是嗜睡的“小瞌睡虫”,有的是全无觉意的“小精豆子”。
但是,只要孩子入睡快,睡得稳,睡得香,醒来情绪好,吃饭香,长个儿也不慢,就是睡眠质量好,也说明宝宝的觉睡够了。