很多新妈妈会发现，自家的小宝宝在睡觉的时候常常会出很多汗，有的孩子到了五六岁的时候，仍然如此。于是，有的妈妈就会问：孩子出汗这么多，是肾虚吗？要不要吃点啥补一补？
实际上，出汗是人体用来调节体温的重要方式，当人所处的环境温度高的时候，出汗自然就多了。而每个人的体质又是不一样的，在相同的温度下出汗的情况也是不一样的。比如，在微热的上午，有的人就会热得汗流浃背，但有的人却“如沐春风”。这对于大人来说如此，对于小宝宝来说，也是如此。
另外，相对于大人而言，小宝宝的新陈代谢更加旺盛，出的汗也会更多。包括小宝宝在睡觉的时候出汗，也是很常见的现象，家长对此不必感到过于焦虑。如果家长发现孩子睡觉的时候出汗特别多，可以从下面三个方面来分析孩子的情况。
首先，要先检查一下房间里的温度和小宝宝穿衣、盖被子的情况。在传统上，大人们往往是用自己的体感温度，来判断孩子的适宜环境温度，有的人还会以为孩子更容易“受寒着凉”。但实际上，小孩子代谢旺盛，比大人更怕热，如果给孩子穿、盖得太多，结果肯定是孩子很快把被子踢开，有时甚至还会影响到孩子的睡眠。因此，在孩子睡觉出汗的时候，不如给孩子换薄一点的被子盖。
其次，当屋子里的温度并不高时，以温度计为准，夏天时，24度到27度的室温，是比较舒适的温度。如果孩子还是特别容易出汗，那就要注意一下有没有别的症状，比如：有佝偻病的孩子除了出汗多，还会有精神和骨骼上的问题；有先天性心脏病的小孩子容易出汗，但往往会有气喘等表现；有甲状腺功能亢进的话，容易出汗，但同时会有甲状腺肿大、消瘦等症状。
最后，还要观察孩子在睡觉的时候，除了出汗多，是否还有其他的表现，比如：发烧、打鼾等。因为，鼻炎、腺样体肥大等问题会让孩子睡觉时费力、出现睡眠障碍等，同样会导致出汗多。如果有其他症状的话，家医院及时就医。
但总的来说，大多数孩子的出汗，都只是自然情况，或者受到环境的影响。所以，在孩子身体并无其他状况的时候，让孩子穿得少一点，或者把室温降一些，让孩子睡得更舒服，才是真的对孩子好。