小孩子由于发育不全、形气未充，很容易生病；但他们脏器轻灵，康复起来也很快。
一些妈妈在孩子生病之后，会选择带孩子到小儿推拿的地方，进行经络的疏通和调理。
这样做，不仅仅可以对抗疾病，还能够提升孩子的身体素质。
为了更加方便的照顾孩子，越来越多的妈妈们加入了小儿推拿的学习队伍。
医学博士樊云所著《小儿推拿：少生病，不吃药》这本书，非常适合作为妈妈的工具书备在家里。
这本书涉及了推拿的基础知识、常见病（发烧、咳嗽、积食、便秘、腹泻、鼻炎、扁桃体发炎、腺样体肥大、湿疹、手足口、抽动症、夜啼、腹痛、多汗、脾胃不和）的处理方法。
对于每种病症，都从疾病常识、辩证、推拿法、食疗四个方面讲解，随书还附赠了推拿手法和食疗方的速查手册。
一个人的身体状况，一定对食物的消化质量和睡眠质量密切相关，所以本文分享三个病症的推拿方法：脾胃不和、积食和夜啼。
脾胃不和
脾和胃需要相互配合，才能完成消化吸收食物的任务，当一方能力太过或者不足时，就会出现消化吸收不良。
当脾的功能弱，胃的功能强时，孩子就会怎么吃都不长肉。
当脾和胃的功能都很弱时，孩子就会食欲不振、肌肉松软。
这些问题，会影响孩子的注意力和生长发育。
如果是由于胃强脾弱引起的，就需要清胃热健脾，减少油腻食物的摄入；如果是由于脾胃虚弱引起的，就要健脾除湿，少吃寒凉食物。
积食
脾胃派大家李东垣说：“人之百病皆由脾胃衰而生”。
对于孩子的消化吸收问题，家长一定要保持重点
