3月21日是世界睡眠日，为进一步提高广大群众对睡眠及与睡眠相关心理问题的重视水平，向群众传播科学的睡眠健康知识，医院聚焦“健康睡眠，人人共享”这一主题举行了专项义诊活动。
本次义诊活动现场气氛热烈，前来问诊、咨询的人数达余人次。我院专家们对大家提出的各类睡眠问题进行了详尽细致的解答，提供了针对性的治疗建议，并耐心分享了睡眠健康的相关知识，给大家介绍了改善睡眠质量的小技巧。为了让市民们深入了解睡眠健康知识，工作人员在义诊现场免费发放了宣教手册。我们希望借此机会帮助市民们培养良好的睡眠习惯，让市民们切实感受到健康睡眠的重要性。
今天的义诊现场，有部分市民反馈自己已经确诊有睡眠障碍的问题，另有一些市民咨询了睡觉张口呼吸、憋气、打呼噜、儿童腺样体肥大等问题以及改善的方法。
睡眠障碍是一类复杂的疾病，其表现多种多样。常见的睡眠障碍表现包括睡眠呼吸暂停、失眠、白天嗜睡等。这些睡眠障碍不仅会影响睡眠质量，还可能对身体健康和正常的生活、工作造成不良的影响。
医院的医护人员为市民们提供了免费的检查、咨询、问诊等服务，鼻咽喉专家肖全成主任等专家就打呼噜的原因、如何改善睡眠质量、如何治疗睡眠障碍的方法等方面为市民进行了科普，积极引导市民全面认识睡眠方面的知识，培养市民养成健康睡眠的意识，得到了群众的广泛好评。
医院肖全成主任医师向市民科普改善睡眠知识
医院肖全成主任医师介绍：“对于睡眠障碍的治疗，我们会根据每位患者的具体情况制定出个性化的治疗方案。可能会包括药物治疗、心理治疗、手术治疗等。药物治疗可以缓解症状，但需要在医生的指导下进行，避免滥用或依赖。心理治疗可以帮助患者调整心态和行为习惯，从而改善睡眠质量。对于保守治疗效果不明显的患者，我们根据具体情况可以考虑手术治疗。”
成人出现打呼噜、白天嗜睡、注意力不集中等问题，儿童出现打呼噜鼾、张口呼吸、遗尿、多汗、多动等情况时，医院的鼾症门诊就诊，明确有无睡眠暂停或缺氧等问题，避免给身体带来更大的负担与病痛。
