北京治疗白癜风到什么医院好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/大家好，我是吴栋，医院儿科主任医师，我从事中医药教学、临床工作已40余载。
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孩子哮喘反复发作，体质差。如果想通过中医食疗来调养，运用食物的性味和所含成分，通过经常食用，作用于相关脏腑。达到调节孩子机体功能、增强体质、防治哮喘的目的，是可以的。
但是需要注意的是，根据孩子哮喘的证型不同，选用药食两宜的食物也不同。下面就给大家分享三个常见的食疗方：
1、脾虚痰伏证：橘红糕
脾虚痰伏证的孩子，平时总是咳嗽、痰多，喉咙间时有痰鸣音，面色萎黄。没什么光泽，吃的很少、食欲不振，大便不成形，呈水样或稀黏状，倦怠乏力，偶尔还伴有恶心呕吐等。
组方：橘红20g，糯米g，白糖适量。
功效：燥湿化痰，理气健脾。
做法：把橘红、糯米一起洗干净，然后烘干分别研磨成细细的粉末，将橘红粉与白糖调和均匀，做成橘红糖粉备用。然后我们把糯米粉用水润湿后上蒸锅蒸熟，待冷却后卷入橘红糖粉，切为夹心方块，即可食用。
吃法：当做点心吃，吃的时候加热即可。
适用人群：适用于支气管哮喘缓解时，属于脾虚痰伏证的孩子。
2、肺脾肾亏虚：山药米糕
肺脾肾亏虚的孩子，平时汗多、四肢乏力，食欲减退、吃饭不太好，会出现大便不成形，呈水样或稀黏状，一动就气喘吁吁，晚上夜尿增多等症状。
组方：生山药g，粳米g，蜂蜜40g，白糖60g，芡粉30g，熟猪油10g。
功效：健脾滋肾补肺
做法：将蜂蜜、白糖、猪油、芡粉和匀，放入锅中加热，熬成糖蜜汁备用。将粳米洗净，烘干研磨成细细的粉末。将生山药洗净放入锅内蒸熟，剥去外皮，放入碗内捣烂备用。将山药与粳米粉和匀，揉成面团后做成小饼，上蒸锅蒸约20～30分钟后取出，趁热浇上一层糖蜜汁，即可食用。
吃法：当做点心吃，吃的时候加热即可。
适用人群：适用于支气管哮喘缓解时，肺脾肾亏虚的孩子。
3、脾气虚：莲子糕
脾气虚的孩子，平时总是疲倦无力，吃饭喝水都不香，出现大便溏薄，晚上睡觉睡不安稳等症状。
组方：莲子肉g，糯米g，茯苓g，白糖适量。
功效：健脾益气
做法：将糯米、莲子肉洗净、炒香备用，茯苓去皮，三种一起研磨成细细的粉末，加入适量白糖搅拌均匀，加入适量饮用水，以拌匀成泥状为佳，上锅蒸熟冷却后压平切块。
吃法：当做点心吃，吃的时候加热即可。
适用人群：适用于支气管哮喘缓解时，属于脾气虚的孩子。
中医食疗在临床上，一般只作为主要治疗方法之外的一种辅助疗法。除了对症的食疗外，生活环境也很重要，孩子的房间家具应该尽量简单，采用容易清洁的家具，装饰品越少越好，不摆放毛绒玩具，不要养宠物，比如猫、狗、鸟等，避免被动地吸烟。
适量运动必不可少，虽然运动可能会诱发支气管哮喘，但并不是所有的运动都会诱发哮喘，如果孩子长期不活动，肺功能就会有所下降，反而容易导致孩子发作。
通常剧烈运动5～10分钟后才会诱发运动性哮喘，少于5分钟则很少诱发哮喘。孩子应该避免跑步、爬山、打球等剧烈运动，但是在缓解期间可以适量参加骑自行车、慢跑、做广播操等缓和的运动项目，可以增加孩子的机体抵抗力，减少哮喘发作。
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