常用枸杞泡水作用多,但不是万能的,有两种 [复制链接]

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一说到养生，很多人首先能够浮想起来的就是枸杞，红枣这些食物被人们称之为是养生食物，很多年轻人也开始加入到了养生的行列当中，经常喜欢用枸杞来泡水喝，枸杞泡出来的水味道偏甜，所以更加受人喜欢。

明目，枸杞子自古以来就被认为是一种“明目”的良药，如果是因为肝肾亏损而引起的视物昏花等等情况的话，不妨试试用枸杞泡水喝。而从西医的角度来看，枸杞子中含有比较多的维生素A和叶*素，对眼睛也是有一定好处的。

枸杞富含维生素c，天然的胡萝卜素，亚油酸，铁，钙等成分，可以说它是一种大补的药材。有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。

常用枸杞泡水作用多，但不是万能的，有两种人不能喝，早知早好

感冒发烧者

枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。

糖尿病人

枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。

以上就是喝枸杞泡水的功效了，枸杞虽好，但也不要乱喝哦。