北京雀斑专科医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_8713966.html好消息，特大好消息！
潍坊学院官微工作室与绿洲文化传媒社团
合作推出21天习惯养成计划!!
同学们通过线上打卡的形式参加本次活动，
每日打卡即可获得到梦空间积分，
但是更重要的是...
养成一个好的学习生活习惯！！
具体打卡项目
见下面这首鸢妹儿演唱的《达拉崩吧》中
有请参演嘉宾
赶稿协会常任理事
秃头大赛冠*
国家一级女reader
鸢妹儿！
20年的一天，疫情突然出现，
带来灾难，导致了开学延期讨人厌，
学习刻不容缓，要养成好习惯，
所以鸢妹儿带来，升级关。
若要养成习惯，打卡二十一天；
你要做好选择，找到合适你的那一关，
这里一共十关，根据兴趣择选一项，
具体一点有啥？请看：
同学我有，跑步读书背单词ps看电影，
还有什么，
早睡早起记笔记练习口语听力，
真的有，
跑步读书背单词ps看电影，
还有，早睡早起记笔记练习口语听力。
参加第一关卡，
50个单词不怕，
APP或手抄证明都是可以的啊，
单词不能重现，时间可以不限，
日积月累之中，你慢慢升级。
如果喜欢运动，第二关你能行，
坚持每天跑步米用十五分钟，
健康记录截图，运动距离打卡，
这二十一天中，你会有不同。
平易逊顺的同学，如果你爱读书，
第三关那可是我们送你的礼物，
（只要）非娱乐性文章，什么时间都行，
分享内容和笔记，证明你自己。
第四关卡不易，要掌握新本领，
学ps理论和技能练习现在起
素材提供给你，时间因人而异，
等待返校之后，我眼前一新。
如果压力山大，不如看看电影，
每天一部外语电影专属于你，
时长一小时以上，晒出观看历史，
促进外语水平，也是种学习。
若来到第六关，流利英语等你。
每天登录软件流利说30分钟，
截图发送群里，证明打卡学习。
口语天天提升，你满满加分。
你选择第七关，其实不易办到。
让你七点之前从床上爬起来，
超过时间不算，整点打卡群里。
妈妈不唠叨了，你慢慢适应。
还有第八关，抗住手机诱惑。
十点半之前准时钻进被窝，
超过时间不能，错过群里消息。
黑眼圈不见了，你渐渐变美。
最好是第九关，上课笔记上传。
妈妈再也不用担心我的学习，
周六日无课，也可发上习题。
作业真少了，老师不催促。
最后的最后，每日练习听力。
每天15分钟听英语材料，
也可英文歌曲，每日更新一首。
截图发群证明，四级渐轻松。
鸢妹儿的演唱完毕
你知道如何参加活动了吗？
没有的话~
鸢妹儿小贴士：
下列打卡活动选一项进行即可
1.单词：每天背诵50个单词，APP软件或手抄单词证明，时间不限(每天单词不可重复)。
2.运动：每天运动30分钟，运动健康记录截图。
3.读书：非娱乐性的文章都可，时间不限，每天将读书内容+读书笔记截图发群里（每天内容不可相同）。
4.PS：根据提出的知识点进行理论知识学习，使用提供的素材和效果图进行ps的技能练习，最后通过作业截图打卡，时间因人而异。
5.看外国电影：每天看一部外国语电影，电影时长不低于一个小时，证明方式为截观看电影的历史时间的图。
6.练口语:
