北京看白癜风最权威的医院 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/日常生活中，不少家长认为孩子晚上会打呼噜是睡得香，根本没有往“这可能是一种疾病”的方面想，导致错过最佳治疗时机。
打鼾是鼻咽部气道狭窄所导致。那么，引起鼻咽部狭窄的原因有哪些？一种原因是腺样体肥大导致，腺样体位于鼻腔后部，反复炎症刺激就会造成病理性增生肥大，腺样体肥大阻塞了一部分鼻咽部呼吸道，只有张着嘴才能感觉呼吸顺畅。由于张口呼吸时震动咽腔的悬雍垂，所以就出现了打鼾。还有一种原因是扁桃体肿大，扁桃体肥大可引起咽喉部狭窄，导致打鼾、张口呼吸甚至呼吸暂停的现象。另外就是儿童肥胖导致儿童打呼噜。营养过剩导致儿童肥胖，舌体肥大、舌后坠，容易引起口咽部位阻塞而打鼾。
打鼾对孩子的健康影响体现在很多方面，会造成呼吸不畅、憋气、窒息，还会因血氧不足导致白天精神萎靡、注意力不集中、学习成绩下降，影响性格形成；儿童打鼾时由于鼻咽部阻塞，张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之形成腺样体面容，使得面部容貌发生变化；睡眠质量下降，会使生长激素释放减少，影响骨骼发育，造成身材矮小。
有些儿童还会出现睡眠呼吸暂停情况。有研究认为，儿童睡眠呼吸暂停增加了成年后发生高血压、糖尿病的风险。呼吸暂停后血氧降低易引起血管收缩，造成高血压等心血管系统疾病。同时，还会引起垂体内分泌功能紊乱，诱发糖尿病等内分泌系统疾病。
孩子打鼾原因不同，治疗也不一样。日常生活中，可通过几个物理方法缓解。首先，睡觉时让孩子采取侧卧位，侧卧位可防止舌根部后坠，减轻上气道阻塞程度，减轻打鼾及呼吸暂停现象；其次，选择合适枕头，打鼾的小孩要选择不软不硬的枕头，太软的枕头易使颈部失去支撑，导致呼吸不畅；再次，肥胖引起的打鼾，需要尽早减肥，减肥可缩小气道阻塞程度，体重减轻3公斤至5公斤就能有效控制打鼾；还有就是要增强抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。
通常情况下，儿童打鼾多是腺样体和扁桃体肥大引起，手术摘除是最有效的方法，有效率达90%。需要提醒的是，儿童打呼噜比成人危害大，如果平时孩子有打呼噜现象，同时伴有睡眠憋气、张口呼吸、睡眠不安、白天嗜睡、注意力缺陷或多动等表现，家长要及早就医，由医生判断，早诊断早治疗，避免打鼾引起的一系列并发症。
本报综合
