近来在各个社交平台都在种草一款类似胶布一样的「口呼吸矫正贴」「闭口贴」，通过封住宝宝的嘴来防止宝宝张嘴睡觉、口呼吸变丑。
图片来源：网络
我们在网络上刷到口呼吸内容时，也常常会被凸嘴、龅牙、变丑等字眼深深戳中，赶紧转身看看熟睡中的娃，观察他有没有张着嘴？
图片来源：网络
这样的「口呼吸矫正贴」在电商平台的月销量高达10w+。
图片来源：网络
那「口呼吸矫正贴」真的管用嘛？爸爸妈妈们担心的「变丑」真的存在吗？今天我们邀请耳鼻喉科医生和我们详细聊聊。
「口呼吸矫正贴」
真的有用吗？
耳鼻喉科医生告诉你：没有用。
宝宝张嘴原因，一种是因为一些疾病，比如腺样体、扁桃体肥大以及过敏性鼻炎、鼻甲肥大等，导致上气道狭窄，鼻腔呼吸受阻，而不得不张嘴，用口呼吸。
这种气道阻塞除了会引起口呼吸，还会引发孩子在睡眠中打鼾。
图片来源：站酷海洛
另一种是口腔不良习惯导致孩子张嘴，例如婴幼儿不当喂养习惯、吮指、吐舌等不良习惯，导致宝宝习惯性张口，但通常这样和面部错畸形有关。
「口呼吸矫正贴」不能从根本上解决孩子鼻腔呼吸受阻问题，也不能解决面部错畸形，只是粗暴的把孩子嘴巴贴起来。
取下来后，孩子很快又会恢复舒服的张口状态，根本上是无用的，就如孩子发烧时贴退热贴，我们只是给宝宝额头降温了，但是细菌、病*等还是存在身体，问题并没有解决。
贴上「口呼吸矫正贴」解决不了问题，更可怕的是贴上后会引发其他更严重后果。
造成宝宝睡眠缺氧：
宝宝张口进行呼吸，其实是身体在鼻呼吸不畅时的自救。用「口呼吸矫正贴」贴住嘴巴，等于封住了宝宝呼吸新鲜氧气的途径。没有新鲜氧气，宝宝在睡眠中会出现缺氧，呼吸暂停、严重甚至会窒息。
影响宝宝的睡眠质量：
「口呼吸矫正贴」宣传上注明呼吸贴柔软透气，但低龄宝宝本身就不喜欢束缚，再柔软的口呼吸贴也做不到如无物状态。
贴上后，宝宝在夜里不停地和这个口呼吸贴较劲，能睡得香吗？试想我们自己睡觉的时候，被贴住嘴巴的感受，舒服吗？
图片来源：丁香妈妈星球
我们也特意去买了各种「口呼吸矫正贴」，材质是柔软的，但是睡着的娃，根本不让你碰他脸；费了好大的劲儿贴上去，一个晚上都在抓自己的嘴，抓下来了才睡踏实。
所以「口呼吸矫正贴」根本就是在折腾孩子。
宝宝张嘴呼吸
真的会变丑吗？
这是不一定的，其实我们长久以来对张嘴、口呼吸都存在误解。
张嘴≠口呼吸
小宝宝的面部肌肉力量不足，嘴巴呈现微微张开，但并没有经口流动的气流，这种情况张口睡觉，并不是口呼吸，并不需要担心。
还有一种情况是病理原因引发鼻腔呼吸不畅，不得不用口代偿呼吸，张嘴睡觉，甚至会打鼾，这种情况是需要我们重视的。
怎么判断宝宝是不是进行了口呼吸呢？
临床上常用的是双面镜法，将低于室温的双面镜置于宝宝鼻孔下方和上唇之间，观察哪面镜面有雾珠形成，以此来判断是鼻呼吸还是口呼吸。
但这种方法仅能判断是否存在口呼吸，不能诊断口呼吸的严重程度。口呼吸的定量检测方法需要用口鼻气流同步测定仪检测。
图片来源：(曾祥龙，高雪梅，儿童口呼吸的诊断与处理，中华口腔医学杂志，.55(1):3-8)
口呼吸也不一定会让宝宝变丑
为了研究口呼吸和面部形态之间的关系，年3位研究人员对名15到18岁的青少年进行了口呼吸、鼻呼吸与面部形态关系的研究，发现无法证明口呼吸与面部形态之间存在关联。
图片来源：
