今天有位妈妈问我：孩子前段时间感冒了，感冒好了之后，睡觉就开始打呼噜，这是怎么回事？
之所以会打呼噜，是因为我们的呼吸通道被某种东西堵塞了，呼吸的时候，气流产生振动就会发出声响！我们都知道有很多小孩子都会有打呼噜的情况，如果平时也会打呼噜的孩子可能是这些原因：
1、过敏性鼻炎。鼻腔里面的鼻甲粘膜有炎症水肿，如果是II度鼻甲肥大的话就会出现堵塞鼻腔，影响呼吸。孩子常常会有鼻塞、打喷嚏的表现，晚上睡觉的时候也会打鼻鼾。
2、扁桃体肥大。部分孩子反复扁桃体发炎，长期这样就会导致扁桃体增生性肥大，也会堵塞气道。
3、腺样体肥大。这是家长们想到最常见的原因，甚至是一听到打呼噜就想到孩子可能得了腺样体肥大。因为腺样体在气道的中间，如果肥大的话就很容易堵塞气道，出现打鼻鼾。
长期打鼻鼾会导致孩子的大脑慢性缺氧，影响孩子的身体健康，所以我们要引起重视。
那么孩子感冒好之后打鼻鼾是怎么回事？
感冒影响最大的当属鼻子。孩子感冒时大多数有流鼻涕、打喷嚏的表现，这是因为病毒导致鼻腔的鼻甲黏膜水肿，分泌物增加，这和过敏性鼻炎是一样的，而且过敏性鼻炎很多时候是反复感冒，吃了过多的抗生素，导致寒气凝聚在鼻腔。每一次感冒就会加重一次鼻甲的水肿，久而久之就会堵塞鼻腔，出现打鼾的表现。
我们可以这样处理感冒后打鼾！
感冒是寒邪侵袭，现在寒气仍停留在孩子的鼻腔，那么我们就可以用下面两个方法帮孩子把寒气赶出去：
1、摩擦鼻子两旁。鼻子两旁有很多的穴位，我们用手轻轻地顺着鼻沟来回摩擦，既可以减轻孩子的鼻塞症状，还可以驱走寒气。
2、泡脚。有很多人不明白：明明是鼻子的问题，为什么要用泡脚的方法？这是因为头和脚通过很多的经络连接着。不过，帮孩子泡脚时需要注意：泡的时间不宜过长，一般以10到15分钟即可；水温也不要过高，以免烫伤孩子皮肤。
3、摩擦项背之间。脖子和背部交界有一个很重要的穴位叫大椎穴，有很好的温阳驱寒的作用。用我们的手掌来回轻轻摩擦项背之间的皮肤5分钟，以皮肤温热为度。
除了上面的3个方法以外，我们在饮食方面也要注意清淡，避免大鱼大肉导致孩子积食，而引起孩子再次生病。