小孩睡觉出汗多可以从调节室温、补充维生素D和钙、调理脾胃等方面治疗。具体情况分析如下：
调节室温：小孩的体温调节能力比较差，小孩子的提问一般晚上要比白天低大概0.5℃左右，所以，小孩要把自己的核心温度降下来，就需要通过排汗来降低体温。家长可以在小孩睡前降低室内温度，都有助于减少小孩睡觉出汗多的情况。另外，如果小孩在睡觉的时候出汗多，家长要及时帮其擦干，以免孩子感冒受凉。除此之外，家长还可以给给孩子适当补充水分，以免出现脱水的情况。
补充维生素D和钙：缺乏维生素D导致钙、磷代谢紊乱和骨骼的钙化，除出汗多外，还伴有夜啼、方颅等症状，可以及时补充维生素D和钙剂，适量参加户外活动，会逐渐得到改善，必要时可以进行微量元素检测。
调理脾胃：小孩脾胃虚弱容易导致面色萎黄、头发稀疏、消化不良、腹部肿胀、睡觉盗汗、身体消瘦、容易感冒等症状。可以适当服用调理脾胃的中成药，如启脾口服液、小儿康颗粒等。在饮食上多食用比较容易消化吸收的食物，如小米、山药等。
我们还有的小孩一躺下睡觉就安稳，鼻塞，这可能是感冒、鼻炎、腺样体肥大引起的，建议患者根据实际情况选择合适的方法来处理。具体内容如下：
感冒：可能是感冒引起的，一般可以进行保守治疗，比如用热气熏蒸鼻孔，对于缓解鼻黏膜肿胀导致的鼻塞有很好的效果，必要时可使用药物缓解鼻塞，如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。此外，在孩子睡觉时应保持适当空气流通，增加室内湿度。
鼻炎：小孩一躺下睡觉就鼻塞可能是鼻炎引起的。可以应用生理性海盐水鼻喷雾剂对鼻腔进行冲洗，可有效的将粘附在鼻腔黏膜上的致病菌或者是过敏原清除，减少鼻腔内的分泌物，帮助孩子恢复鼻腔的通气功能。
腺样体肥大：由于炎症的刺激，会导致腺样体出现增生、肥大的情况，孩子在平躺时软腭黏膜较松弛，导致腺样体堵塞后鼻孔，从而出现鼻塞的症状。通常可应用糠酸莫米松鼻喷雾剂喷鼻，缓解鼻塞的症状，必要时可做鼻内镜检查，如果腺样体肥大明显，可以考虑手术治疗。如果小孩长期存在一躺下睡觉就鼻塞的症状，医院进行系统的检查，针对不同的病因选择合适的治疗方案。