蒲公英的药用价值非常高,所以生活中很多人喜欢有事没事都来杯蒲公英泡水养身体,把蒲公英称为“草药皇后”。但是,对身体有诸多好处的蒲公英并不是人人都适用的,有些人用蒲公英泡水养生反而会有反效果!
常用蒲公英泡水喝,身体会有5个好处
1、养肝护肝
蒲公英能帮助治疗慢性肝炎,可缓解肝脏损伤,能促进肝细胞的修复,能够降低肝脏疾病,转变为肝癌的风险,具有非常好的辅助治疗功效,而且还可以将肝脏内的废物排出体外,肝脏疾病的人可借助蒲公英辅助治疗。
2、消肿利尿
蒲公英具有消肿利尿的作用,有助于肾脏内垃圾的清除,而且能将人体内多余的盐分吸收,排除体内的垃圾和毒素,从而有效消肿。另外,蒲公英的成分里有蒲公英碱,它可以调节人体电解质,延缓衰老。
3、美容养颜
对爱美人士来说,蒲公英还是一个美容养颜的好物,这是因为蒲公英叶子富含维生素、脂肪、蛋白质等多种物质,它们能够对皮肤有很好的改善作用。所以,想要皮肤好的爱美人士在生活中可以适当喝蒲公英泡水美容。
4、防治肿瘤
有研究显示,蒲公英的叶子里含有一些微量元素,能够提高我们人体的免疫功能的同时还可以起到防治肿瘤的作用。
5、改善乳腺健康
乳腺疾病是如今许多女性都会面临的难题,不过这也不少不能预防的。在平时,女性可以多喝一些蒲公英水,尤其是由于肝火旺盛而导致乳腺增生的女性,适当喝一喝有意想不到的好处。
蒲公英泡水好处多,但这几类人喝了小心会伤身
1、脾胃虚寒的人
蒲公英与其他野菜一样属于寒性的,对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水,会加重脾胃负担,甚至会出现腹泻的问题,肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝,能有效改善肝火旺盛的问题。
2、过敏体质人群
这种人最好不要喝蒲公英泡茶,由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题,严重的可能会诱发荨麻疹。所以,一旦有过敏情况,要及时停止饮用蒲公英泡水,医院做相关检查。
3、低血压的人
要知道蒲公英含有一种能够降低血压的成分,所以在平时有一些高血压患者也会通过喝蒲公英泡水来控制血压。而低血压的人喝蒲公英就容易导致血压持续下降而导致一系列低血压症状,如头晕、昏迷等,所以低血压的人就不能饮用。
总而言之,蒲公英泡茶有那么多的好处,但是并不是所有人都适合,而且任何东西都不能过量摄入。短时间内大量的食用蒲公英,容易导致肠胃不适,因此要循序渐进,每天喝一杯,清热解毒不耽误。