五一马上就要到了，外出踏青游玩的人也越来越多。但有一些人却又要开始发愁了，鼻痒、鼻塞、不停地打喷嚏、流鼻涕，令人非常困扰。身边的人也总会问：“是不是感冒啦？”
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除了感冒，也可能是过敏性鼻炎。无论是大人还是孩子，过敏性鼻炎都很常见。有的人一年到头都被不停困扰着，有的人则在春秋换季时更容易发生。
怎样区分感冒和过敏性鼻炎？过敏性鼻炎该如何安然过春天？
是感冒？还是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎最常见的症状，一般有以下几点：
鼻痒，鼻塞，大量流清鼻涕。
有时能连打好几个喷嚏。
眼睛发红、发痒、流泪。
过敏性鼻炎很容易和感冒的症状混淆，如果将它误认为是感冒放任不管，大病小治可就麻烦了。毕竟过敏性鼻炎最严重的情况，可以诱发哮喘，对生命都有可能产生威胁。
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因此，鉴别过敏性鼻炎和感冒就很有必要了。
▼是感冒？还是鼻炎？
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什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎也称之为变应性鼻炎，指鼻腔黏膜接触过敏原之后出现的一系列生理变化，导致的临床症状，它的四大症状有：打喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞。
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过敏性鼻炎不只是成人的「特权」，最近儿童的患病率也逐渐上升，家长更需要重视。
是因为你抵抗力低吗？不，事实上，抵抗力并不是过敏反应的直接原因，容易感冒会加重鼻炎的症状。
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过敏性鼻炎是过敏体质的人接触了致敏的过敏原后，产生一系列的免疫反应，导致鼻黏膜水肿，同时使鼻黏膜呈慢性炎症反应状态的疾病。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史，但近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。
过敏性鼻炎的危害有哪些？
1.容易带来各种并发症
如果过敏性鼻炎不及时治疗，待它发展严重的话，就会带来许多并发症，比如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。
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2.影响孩子的发育
宝宝的鼻腔堵塞，须用口呼吸，宝宝的上颌骨就会发育不良，颧骨变小，影响宝宝的面部发育；过敏性鼻炎还会引起扁桃体肥大，引起打鼾，牙齿往外凸，硬腭往上拱，形成一种特殊性的腺样体面容，而这种情况甚至不可逆。
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过敏性鼻炎如何安然过春天？
过敏性鼻炎要根治永远不发作，十分困难，但通过正确的治疗，还是可以减轻和改善症状，让鼻炎患者要安然过春天。
第一步：隔绝过敏源
引发过敏性鼻炎的过敏源有很多，如花粉、尘螨、霉菌，粉尘、动物皮毛屑等，鼻炎患者做一个过敏源检测，才能有针对性地治疗鼻炎。
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然后，鼻炎患者的日常任务就要做到隔绝过敏源:对尘螨过敏，就要做好室内清洁，及时更换床上用品；对动物毛过敏，就与动物保持距离；对花粉过敏，就少出门，出门也要戴口罩。
第二步：生理盐水鼻腔冲洗
清洗鼻腔能够减轻过敏反应，还能把鼻涕冲走，缓解鼻塞，所以建议每天坚持清洗。
冲洗步骤和要点：
冲洗之前洗干净双手，擤干净鼻涕。
选择水温与体温相同的温水，与冲洗盐兑匀。
冲洗时身体前倾，避免呛鼻。
洗鼻动作
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一般冲洗时需要身体前倾，稍微低头并偏头，让需要冲洗的一侧鼻腔稍向上，喷头出水方向稍偏身体外侧（即偏向同侧眼睛的方向，因为鼻窦和鼻窦开口位于鼻腔外侧），让冲洗液从另一侧鼻腔流出。一侧冲洗完毕后，再冲洗另一侧。
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第三步：药物治疗
应考虑以下因素：疗效、安全性、费用/效果比等。常用鼻内和口服给药，疗效在不同患者之间可能有差异。停药后无长期持续疗效，因此对持续性变应性鼻炎需维持治疗。延长治疗时间并不发生快速耐药性。鼻内给药具有许多优点，高浓度药物可直接作用于鼻部，避免或减少了全身副作用。但对于伴有其他过敏性疾病患者，药物需要作用不同靶器官，鼻内给药不是最佳选择，推荐全身药物治疗。妊娠期患者应慎用各种药物。
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抗组胺药口服或鼻用第2代或新型H1抗组胺药，可有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状。适用于轻度间歇性和轻度持续性变应性鼻炎，与鼻用糖皮质激素联合治疗中-重度变应性鼻炎。
糖皮质激素鼻用糖皮质激素，可有效缓解鼻塞、流涕和喷嚏等症状。对其他药物治疗无反应或不能耐受鼻用药物的重症患者，可采用口服糖皮质激素进行短期治疗。
抗白三烯药对变应性鼻炎和哮喘有效。
色酮类药对缓解鼻部症状有一定效果，滴眼液对缓解眼部症状有效。
鼻内减充血剂对鼻充血引起的鼻塞症状有缓解作用，疗程应控制在7天以内。
鼻内抗胆碱能药物可有效抑制流涕。
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虽然过敏性鼻炎的治疗，目前已经非常有效了，掌握和过敏性鼻炎相关的知识，仍然可以帮助大家正确认识疾病、减少使用药物及有创治疗的机会。我们努力，希望能带给您更健康的生活！