*莲藕健康科普团队出品本期内容评审：张刚医生（儿外科-副主任医师）
孩子睡觉打呼噜，张嘴呼吸，要警惕起来！这时有家长表示，睡觉打呼噜不是睡得香吗，不是正常的吗？其实小孩子打呼噜，有可能是腺样体肥大！
秋冬季节感冒多发时，小儿腺样体肥大发病率更高，又会有什么危害性？接下来一起来了解一下。
什么是腺样体肥大？有哪些因素影响？
腺样体是一种淋巴组织，长在鼻腔后面的鼻咽腔部位，肉眼是看不到的。而腺样体肥大就是后鼻孔被堵塞，呼吸受阻，从而发出呼吸声。
如果腺样体肥大，会导致宝宝呼吸困难甚至会出现呼吸暂停。
一般腺样体肥大是多见于儿童，常见跟遗传因素有关，比如父母可能有鼻窦炎、鼻炎等；
另外，跟孩子受到外界反复刺激有关系，如孩子经常感冒、鼻炎等原发病，发生腺样体肥大的几率会比较高。反之腺样体受到感染，存有细菌，也会容易引起孩子出现上呼吸道感染。
腺样体肥大有哪些危害？
第一、睡眠呼吸暂停，由于腺样体肥大堵塞气道，导致呼吸不畅，容易出现睡眠呼吸暂停或者缺氧。
短暂的缺氧会让孩子在睡眠期间感到窒息、憋气，若长期慢性缺氧孩子会出现多动、注意力缺陷、影响智力发育、身高发育，性格也会改变。
第二、腺样体面容，腺样体肥大会导致鼻塞不通气，需要靠张大嘴巴呼吸，容易造成脸部变形、牙齿不整齐。如果发现自己面容跟其他小孩子不同，容易出现自卑、自负等心理问题。
第三、反反复复的上呼吸道感染，上呼吸道受阻，容易反复出现鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎、中耳炎等。从而造成听力下降，严重出现耳痛、耳鸣等症状。
怎么判断孩子是不是腺样体肥大？必须做手术吗？
首先，最大的特征就是频繁打呼噜，一周打呼噜时间3晚以上。孩子睡觉期间可能会出现呼吸暂停的情况，过几秒又重新呼吸。有一些孩子因为呼吸不畅被憋醒，醒来会哭闹。
可能很多家长最关心的问题，确诊了腺样体肥大，是否需要手术？事实上，除了手术治疗还有保守治疗的。
轻中度的阻塞，可以通过药物治疗，如果得到改善可以继续用药，保守治疗无效，建议手术治疗。
如果是中重度出现睡眠呼吸暂停、反复出现鼻窦炎、中耳炎、发育不良、面部发育异常等症状较重，建议选择手术治疗，并且越早手术越好。
腺样体肥大可以预防，注意以下这5点：
1、孩子感冒时间超过一周还没好，医院，很容易被腺样体肥大找上门；
2、让孩子多参加户外活动，避免缺少体育锻炼，不要总让孩子在家里；
3、要及时帮孩子清理鼻腔异物，可以减少孩子感冒几率发生，让孩子呼吸顺畅；
4、要注意饮食营养均衡，给孩子多吃水果，多补充维生素，提高孩子的免疫力；
5、季节变化多端，注意给孩子添减衣物，注意防寒感染，避免反复上呼吸道感染。
打呼噜这件事，从孩子抓起，不是所有的打呼噜都是“睡得香”，尤其是小宝宝，家长们更加需要警惕了！
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